Erstellen Sie personalisierte Workouts mit Empfehlungen basierend auf Ihren Zielen, Ihrer Ausrüstung und Ihrem Trainingsverlauf.
Folgen Sie strukturierten Programmen für Gewichtsverlust und Muskelaufbau mit klarer Progression.
Verfolgen Sie Sätze, Wiederholungen, Gewichte und Fortschritte, um konstant zu bleiben und Ergebnisse zu messen.