Handstand

Bauchmuskeln Schultern

Trizeps Rückenmuskeln Trapezmuskeln Unterarmmuskeln Lateraler Deltoid Vorderer Deltoid Hinterer Deltoid Hals Lateraler Kopf des Trizeps Medialer Kopf des Trizeps Langer Kopf des Trizeps Großer Dorsal Rhomboid Serratus anterior Unterarmbeuger Unterarmstrecker