Regarde la vidéo de etirement des triceps au-dessus de la tête pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Etirement des triceps au-dessus de la tête
- Source
- YouTube
- Niveau
- Débutant
- Équipements
- Sans matériel
- Muscles principaux
- Triceps
- Muscles secondaires
- Grand dorsal, Épaules