Regarde la vidéo de rowing prise neutre avec kettlebell pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Rowing prise neutre avec kettlebell
- Source
- YouTube
- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Kettlebells
- Muscles principaux
- Dos
- Muscles secondaires
- Lombaires, Avant-bras, Deltoïde postérieur, Biceps, Grand dorsal, Rhomboïde