Regarde la vidéo de extension triceps à la poulie en prise inversée pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Extension triceps à la poulie en prise inversée
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- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Poulie
- Muscles principaux
- Triceps
- Muscles secondaires
- Long supinateur, Triceps - Chef médial, Fléchisseurs de l’avant-bras