Regarde la vidéo de étirement trapèze porte pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Étirement trapèze porte
- Source
- YouTube
- Niveau
- Débutant
- Équipements
- Sans matériel
- Muscles principaux
- Pectoraux, Dos, Trapèzes
- Muscles secondaires
- Deltoïde antérieur