Klimmzug weiter Griff

Rückenmuskeln

Langer supinatorischer Bizeps Bauchmuskeln Trapezmuskeln Schräge Bauchmuskeln Lateraler Deltoid Vorderer Deltoid Hinterer Deltoid Biceps brachialis Bizepsmuskeln Großer Dorsal Rhomboid Schultern Bizeps – langer Kopf Bizeps – kurzer Kopf