Regarde la vidéo de Écarté incliné à la poulie pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Écarté incliné à la poulie
- Source
- YouTube
- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Banc de musculation, Poulie
- Muscles principaux
- Pectoraux
- Muscles secondaires
- Haut des pectoraux, Pectoraux internes / moyens