Regarde la vidéo de rowing trx avec rotation des avant-bras pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Rowing TRX avec rotation des avant-bras
- Source
- YouTube
- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Sangle de suspension "TRX"
- Muscles principaux
- Dos, Biceps
- Muscles secondaires
- Deltoïde postérieur, Grand dorsal, Rhomboïde