Regarde la vidéo de fente bulgare pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Fente Bulgare
- Source
- YouTube
- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Banc de musculation
- Muscles principaux
- Quadriceps, Fessiers
- Muscles secondaires
- Lombaires, Abdominaux, Ischio-jambiers, Moyen fessier, Grand fessier