Regarde la vidéo de one arm push-up pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- One arm push-up
- Vidéo
- How to do : arm one push up
- Source
- YouTube
- Niveau
- Avancé
- Équipements
- Sans matériel
- Muscles principaux
- Pectoraux
- Muscles secondaires
- Triceps, Avant-bras, Deltoïde antérieur