Regarde la vidéo de Traction prise neutre à la machine assistée pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Traction prise neutre à la machine assistée
- Source
- YouTube
- Niveau
- Débutant
- Équipements
- Machines guidées
- Muscles principaux
- Grand dorsal
- Muscles secondaires
- Dos, Trapèzes, Biceps, Épaules