Regarde la vidéo de Sissy Squat à la barre pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Sissy Squat à la barre
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- Niveau
- Avancé
- Équipements
- Barre droite
- Muscles principaux
- Quadriceps
- Muscles secondaires
- Fessiers, Ischio-jambiers, Mollets