Regarde la vidéo de posture de l’enfant sur caisson pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Posture de l’enfant sur caisson
- Source
- YouTube
- Niveau
- Débutant
- Équipements
- Plyobox
- Muscles principaux
- Dos
- Muscles secondaires
- Lombaires, Abdominaux, Grand dorsal