Regarde la vidéo de rowing barre à plat ventre pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Rowing barre à plat ventre
- Source
- YouTube
- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Barre droite, Banc de musculation
- Muscles principaux
- Dos
- Muscles secondaires
- Deltoïde postérieur, Biceps, Grand dorsal, Rhomboïde