Regarde la vidéo de Kickback à la poulie pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Kickback à la poulie
- Source
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- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Poulie
- Muscles principaux
- Triceps
- Muscles secondaires
- Deltoïde antérieur, Triceps - Chef latéral, Triceps - Chef médial, Triceps - Long chef