Regarde la vidéo de vélo d'intérieur pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Vélo d'intérieur
- Source
- YouTube
- Niveau
- Débutant
- Équipements
- Vélo d'exercice
- Muscles principaux
- Quadriceps, Fessiers, Ischio-jambiers
- Muscles secondaires
- Abdominaux, Mollets, Moyen fessier, Grand fessier