Regarde la vidéo de Crunch oblique debout pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Crunch oblique debout
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- Comment faire : crunch oblique standing
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- Débutant
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- Sans matériel
- Muscles principaux
- Abdominaux
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- Obliques