Regarde la vidéo de désarticulations d'épaules pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Désarticulations d'épaules
- Source
- YouTube
- Niveau
- Débutant
- Équipements
- Barre olympique
- Muscles principaux
- Épaules
- Muscles secondaires
- Deltoïde latéral, Deltoïde antérieur, Deltoïde postérieur