Guarda il video di shoulder dislocates per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Shoulder Dislocates
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Barra olimpica
- Muscoli principali
- Spalle
- Muscoli secondari
- Deltoide laterale, Deltoide anteriore, Deltoide posteriore