Regarde la vidéo de wall shoulder tap pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Wall Shoulder Tap
- Source
- YouTube
- Niveau
- Débutant
- Équipements
- Sans matériel
- Muscles principaux
- Abdominaux, Épaules
- Muscles secondaires
- Triceps, Pectoraux, Dos, Obliques, Dentelé antérieur