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À propos de cette vidéo
- Exercice
- Élévations latérales penchées avec haltères
- Source
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- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Haltère
- Muscles principaux
- Épaules
- Muscles secondaires
- Dos, Trapèzes, Deltoïde postérieur, Rhomboïde