Regarde la vidéo de inclinaison papillon dynamique pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Inclinaison Papillon Dynamique
- Source
- YouTube
- Niveau
- Débutant
- Équipements
- Tapis de sol, Sans matériel
- Muscles principaux
- Adducteurs, Lombaires
- Muscles secondaires
- Abducteurs