Regarde la vidéo de Roue abdominale assistée pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Roue abdominale assistée
- Source
- YouTube
- Niveau
- Débutant
- Équipements
- Roue abdominale
- Muscles principaux
- Abdominaux
- Muscles secondaires
- Lombaires, Obliques, Deltoïde antérieur, Épaules