Regarde la vidéo de Muscle-up aux anneaux pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Muscle-up aux anneaux
- Source
- YouTube
- Niveau
- Avancé
- Équipements
- Anneaux de gymnastique
- Muscles principaux
- Dos, Épaules
- Muscles secondaires
- Lombaires, Abdominaux, Triceps, Biceps, Grand dorsal, Rhomboïde