Guarda il video di Muscle-up agli anelli per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Muscle-up agli anelli
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Avanzato
- Attrezzature
- Anelli da ginnastica
- Muscoli principali
- Dorsali, Spalle
- Muscoli secondari
- Lombare, Addominali, Tricipiti, Bicipiti, Dorsale maggiore, Romboide