Regarde la vidéo de Curl inversé à la machine pupitre pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Curl inversé à la machine pupitre
- Source
- YouTube
- Niveau
- Débutant
- Équipements
- Machines guidées
- Muscles principaux
- Brachial, Biceps
- Muscles secondaires
- Long supinateur, Avant-bras, Extenseurs de l’avant-bras