Man Maker

Quadricipite Natiche Stretti del ginocchio Tricipiti Dorsali Spalle

Addominali Addominali obliqui Deltoide laterale Deltoide anteriore Deltoide posteriore Bicipite brachiale Capo laterale del tricipite Capo lungo del tricipite Bicipiti Dorsale maggiore Romboide Dentato anteriore