Handstand al muro

Addominali Tricipiti Spalle

Lombare Trapezi Avambraccio Addominali obliqui Deltoide laterale Deltoide anteriore Deltoide posteriore Collo Capo laterale del tricipite Capo mediale del tricipite Capo lungo del tricipite Dorsale maggiore Romboide Dentato anteriore Flessori dell’avambraccio Estensori dell’avambraccio