Sehen Sie sich das Video zu dips-maschine an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.
Über dieses Video
- Übung
- Dips-Maschine
- Quelle
- YouTube
- Niveau
- Anfänger
- Ausrüstungen
- Geführte Maschinen
- Primäre Muskeln
- Trizeps, Brustmuskeln
- Sekundäre Muskeln
- Vorderer Deltoid