Übungen

Gesäßmuskeln Quadrizeps Schultern Bauchmuskeln Ischio-Beine Rückenmuskeln Trapezmuskeln Brustmuskeln Trizeps Bizepsmuskeln Großer Dorsal Adduktoren Lendenwirbelsäule Wadenmuskeln Unterarmmuskeln Biceps brachialis Schräge Bauchmuskeln Serratus anterior Langer supinatorischer Bizeps Lateraler Deltoid Vorderer Deltoid Hinterer Deltoid Lateraler Kopf des Trizeps Medialer Kopf des Trizeps Langer Kopf des Trizeps Rhomboid