trx abwechselnde einbeinige beinbeugung-Video

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Über dieses Video

Übung
TRX Abwechselnde einbeinige Beinbeugung
Quelle
YouTube
Niveau
Fortgeschritten
Ausrüstungen
Hängegurt "TRX"
Primäre Muskeln
Ischio-Beine
Sekundäre Muskeln
Gesäßmuskeln, Lendenwirbelsäule, Bauchmuskeln, Großer Gesäßmuskel
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