Sehen Sie sich das Video zu Einarmiges Kabel-Fliegende im Negativwinkel an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.
Über dieses Video
- Übung
- Einarmiges Kabel-Fliegende im Negativwinkel
- Quelle
- YouTube
- Niveau
- Fortgeschritten
- Ausrüstungen
- Seilzugmaschine
- Primäre Muskeln
- Brustmuskeln
- Sekundäre Muskeln
- Trizeps, Vorderer Deltoid, Unterer Brustbereich