Sehen Sie sich das Video zu pectoralis-minor-dehnübung im türrahmen an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.
Über dieses Video
- Übung
- Pectoralis-minor-Dehnübung im Türrahmen
- Quelle
- YouTube
- Niveau
- Anfänger
- Ausrüstungen
- Ohne Material
- Primäre Muskeln
- Brustmuskeln
- Sekundäre Muskeln
- Vorderer Deltoid, Hinterer Deltoid, Rhomboid