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À propos de cette vidéo
- Exercice
- Soulevé de terre roumain unilatéral avec haltère
- Vidéo
- How to do : aux haltere rdl unilateral
- Source
- YouTube
- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Haltère
- Muscles principaux
- Fessiers, Ischio-jambiers
- Muscles secondaires
- Adducteurs, Lombaires, Moyen fessier, Grand fessier