Regarde la vidéo de Curl biceps à double câble pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Curl biceps à double câble
- Source
- YouTube
- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Poulie
- Muscles principaux
- Long supinateur, Biceps
- Muscles secondaires
- Avant-bras, Brachial