Regarde la vidéo de sumo deadlift high pull pour visualiser le mouvement, le placement et le rythme d'exécution.
À propos de cette vidéo
- Exercice
- Sumo Deadlift High Pull
- Source
- YouTube
- Niveau
- Intermédiaire
- Équipements
- Barre droite
- Muscles principaux
- Quadriceps, Fessiers, Dos, Épaules
- Muscles secondaires
- Long supinateur, Trapèzes, Deltoïde antérieur, Grand dorsal