Guarda il video di sumo deadlift high pull per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Sumo Deadlift High Pull
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Barra dritta
- Muscoli principali
- Quadricipite, Natiche, Dorsali, Spalle
- Muscoli secondari
- Bicipite lungo supinatore, Trapezi, Deltoide anteriore, Dorsale maggiore