Sehen Sie sich das Video zu front lever angewickelt an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.
Über dieses Video
- Übung
- Front Lever Angewickelt
- Video
- How to do : front lever tuck
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- YouTube
- Niveau
- Fortgeschritten
- Ausrüstungen
- Klimmzugstange
- Primäre Muskeln
- Bauchmuskeln, Rückenmuskeln
- Sekundäre Muskeln
- Lendenwirbelsäule, Schräge Bauchmuskeln, Vorderer Deltoid, Bizepsmuskeln, Großer Dorsal