Sehen Sie sich das Video zu bänder-pullover an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.
Über dieses Video
- Übung
- Bänder-Pullover
- Quelle
- YouTube
- Niveau
- Anfänger
- Ausrüstungen
- Elastische
- Primäre Muskeln
- Rückenmuskeln
- Sekundäre Muskeln
- Großer Dorsal, Serratus anterior