Guarda il video di alzata frontale al cavo basso per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Alzata frontale al cavo basso
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Macchina a cavi
- Muscoli principali
- Spalle
- Muscoli secondari
- Deltoide anteriore, Parte superiore del petto