Guarda il video di gatto-mucca per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Gatto-Mucca
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Senza attrezzatura
- Muscoli principali
- Dorsali
- Muscoli secondari
- Lombare, Addominali, Collo, Spalle