Guarda il video di rematore t-bar sdraiato per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Rematore T-Bar sdraiato
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Landmine
- Muscoli principali
- Dorsali
- Muscoli secondari
- Bicipite lungo supinatore, Lombare, Bicipite brachiale, Bicipiti, Dorsale maggiore, Romboide