Guarda il video di curl inverso con bilanciere per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Curl inverso con bilanciere
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Barra olimpica
- Muscoli principali
- Avambraccio
- Muscoli secondari
- Bicipite lungo supinatore, Bicipite brachiale, Estensori dell’avambraccio