Guarda il video di trx abbraccio per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- TRX Abbraccio
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Cinghia di sospensione "TRX"
- Muscoli principali
- Pettorali
- Muscoli secondari
- Deltoide laterale, Deltoide anteriore, Parte superiore del petto