Guarda il video di Croci ai cavi declinate a un braccio per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Croci ai cavi declinate a un braccio
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Macchina a cavi
- Muscoli principali
- Pettorali
- Muscoli secondari
- Tricipiti, Deltoide anteriore, Petto inferiore