Guarda il video di allungamento dei romboidi da seduti per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Allungamento dei romboidi da seduti
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Senza attrezzatura
- Muscoli principali
- Dorsali
- Muscoli secondari
- Trapezi, Romboide, Dentato anteriore