Sehen Sie sich das Video zu Einarmiges Trizepsdrücken am Kabelzug an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.
Über dieses Video
- Übung
- Einarmiges Trizepsdrücken am Kabelzug
- Quelle
- YouTube
- Niveau
- Anfänger
- Ausrüstungen
- Seilzugmaschine
- Primäre Muskeln
- Trizeps
- Sekundäre Muskeln
- Vorderer Deltoid, Lateraler Kopf des Trizeps, Medialer Kopf des Trizeps, Langer Kopf des Trizeps