Sehen Sie sich das Video zu bayesian reverse curl mit widerstandsband an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.
Über dieses Video
- Übung
- Bayesian Reverse Curl mit Widerstandsband
- Quelle
- YouTube
- Niveau
- Fortgeschritten
- Ausrüstungen
- Elastische
- Primäre Muskeln
- Unterarmmuskeln
- Sekundäre Muskeln
- Langer supinatorischer Bizeps, Biceps brachialis