Gluteus-Kickback-Maschine-Video

Sehen Sie sich das Video zu Gluteus-Kickback-Maschine an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.

Über dieses Video

Übung
Gluteus-Kickback-Maschine
Quelle
YouTube
Niveau
Anfänger
Ausrüstungen
Geführte Maschinen
Primäre Muskeln
Gesäßmuskeln
Sekundäre Muskeln
Mittlerer Gesäßmuskel, Großer Gesäßmuskel
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